Vandra i Annapurna, Nepal: Packlista

Lifestyle by

När vi flög till Nepal visste vi inte vad vi skulle ha med men nu efter vår 28 dagar långa vandring vet vi vad som var bra och vad som var onödigt.

Här är det vi hade med oss och i slutet de få sakerna vi köpte på plats i Nepal.

Tips

Vi hade vissa kläder vi enbart använde på kvällarna och i sovsäcken när det var kallt. Det var otroligt skönt att slippa sova i illaluktande, fuktiga svettiga kläder.

packlista_vandra_annapurna_08Packa allt i vattentäta packpåsar! Vi hade inte det. Det regnade en dag under vandringen men det tog 4 dagar att få allt torrt. Vårt regnskydd till ryggsäcken hjälpte mycket men inte 100%.

Alla kläderna nedan hade vi hemma och är ingen special utrustning för vandring. De flesta som bor i Sverige har vad de behöver hemma.

Packlista

Kläder

packlista_vandra_annapurna_05

  • Underkläder
  • 3 Träningsstrumpor (inte bomull). Vi hade ett par höga kompressionsstrumpor från Stadium och tyckte de var jättebra och 2 par vanliga.
  • 2 par långkalsonger. 1 par för vandring och 1 för kvällar och att sova i.
  • 3 lager-1 tröjor. 2 för att vandra i och 1 att använda på kvällarna och sova i när det var kallt.
  • 1 lager-2 tröja
  • 1 tjocktröja

packlista_vandra_annapurna_12

  • 1 par långbyxor (jag vandrade i jeansj. Skriver mer om det här längre ner.)
  • 1 regn och vindtät jacka
  • 1 par regnbyxor
  • 1 Puffer (tänk dig en dunjacka fast utan dun fylld med silikon eller liknande istället) som går att rulla ihop till ett litet paket
  • 2 buff. Både på kvällar när det blev kallt och mitt på dagen för att skydda nacken från solen.
  • 1 mössa till kalla kvällar.
  • 1 par tunna fingervantar. De kunde jag ha på låg höjd och när det var lite kyligt.

packlista_vandra_annapurna_09

  • 1 par tjockare vantar. Det blev grymt kallt på nätterna på hög höjd och innan solen nådde över bergstopparna var det frost.
  • 1 par vinterkängor. Jag tog mina jag använder varje vinter och har haft i nästan 10 år.
  • 1 par lätta joggingskor. Två par skor var fantastiskt och något vi rekommenderar. Skriver mer om det nedan.
  • 1 keps. Jag har aldrig i mitt liv använt keps men jag var glad att jag hade det under vandringen.

Övrigt

packlista_vandra_annapurna_04

  • Solglasögon. Ett måste annars finns det stor risk att få ögonskador av den starka solen.
  • Solkräm. De flesta dagarna var det helt klart, luften är ren och det finns inga föroreningar som dämpar solens styrka.
  • Biologiskt nedbrytningsbart schampo/tvål. Du är ute i naturen, det finns inget reningssystem. Allt vatten går rakt ut i naturen. Ta ditt ansvar och använd biologiskt nedbrytningsbara produkter.
  • Sovsäck. När du kommer över 3500 meters höjd börjar det bli kallt på nätterna. Vid +5000 meter är det svinkallt och vår sovsäck räckte inte till. Sån tur är var det bara en natt på den höjden.
  • Sawyer-filter. Hur grymt som helst! Ett membranfilter som filtrerar medan man dricker. Vi fyllde på vatten ur kranar i byarna längs vägen och hade aldrig några problem. Glöm piller som får vattnet att smaka klor! Vi monterade det på slangen från våra vattenpåsar i ryggsäcken.

packlista_vandra_annapurna_06

  • Handsprit
  • Toapapper
  • Höjdsjukstabletter. Köp det i Pokhara om du ska vandra i Annapurna. Kostar några kronor och är en bra nödlösning ifall du skulle få höjdsjuka precis innan toppen. Fråga på apoteket där du köper hur ofta du ska ta. Vi använde aldrig våra piller.
  • Pannlampa. Glöm inte det här! När det blir mörkt vid 19 finns det ofta inget ljus alls.
  • Skavsårstejp/plåster. Vi hade två par skor så jag behövde det inte en enda gång men vi lånade ut det ganska ofta.
  • Ryggsäck med regnskydd. Det kan regna och du vill inte att allt ska bli blött. Det torkar dåligt i 10-gradig, fuktig luft som det är många kvällar.
  • Kamera med laddare. För en avgift, ofta 10 kr, får man ladda ett batteri fullt.
  • Mp3-spelare laddade med ljudböcker. Det är trevligt att prata men om man vandrar 8 timmar om dagen i 28 dagar tar samtalsämnena slut. Och en ljudbok på 20 timmar räcker i 3 dagar. Våra 5 böcker vi hade med tog slut under vandringen.

Utrustning vi köpte i Pokhara

packlista_vandra_annapurna_13

  • Karta. Finns mängder av olika varianter i butikerna i Pokhara och Kathmandu. Välj en som täcker just det området du ska till. Det är helt klart värt att ha en bra karta. Lita inte på Google Maps eller någon offlinekarta i mobilen. Både för att de ofta sakner delar av vandringen men du vet inte om du kommer kunna ladda den varje kväll.
  • Varsitt par vandringsstavar. Vi har aldrig använt det tidigare men är glada att vi hade det. Pris ca 70 kr för ett par.
  • Varsin keps. Jag har aldrig använt det tidigare så hade ingen hemma.

packlista_vandra_annapurna_03

  • Varsin vattenpåse/camelback som höll 3liter vatten. Det gjorde att vi slapp vattenflaskor och hade alltid vatten lättillgängligt.
  • Snacks. Kanske inte utrustning men väl så viktigt. Det finns att köpa längs vägen men det är billigare i Pokhara och finns större utbud. Vi köpte snabbnudlar som nödmat när vi (jag) blev hungrig, hårda godisar och kokoskakor.

packlista_vandra_annapurna_01

Köpa längs vägen

  • Snacks. Varje by säljer lite småsaker, vår standard var de runda kokoskakorna i gula förpackningar. De är tillverkade i Nepal så de kostar nästan ingenting.

 packlista_vandra_annapurna_11

  • Utrustning om du glömt något. I byar längs vägen finns det saker att köpa och i de större byarna t.ex. Manang och Jomson finns det välsorterade affärer.

Som ni ser är det inte speciellt komplicerat och det är inga konstiga saker. Utrustningen vi köpte i Nepal håller fortfarande och vi har inget att klaga på. Om du ska vandra flera gånger per år bör du kanske köpa orginalmärkena men om du planerar att göra den här vandringen och kanske någon längre vandring räcker kvaliteten på sakerna som erbjuds på i affärerna i Nepal.

Vårt tips är, om du inte har det hemma så vänta och köp det i Nepal.

Och det finns riktiga saker! Många märken har sina brandade affärer i Kathmandu där du kan köpa orginalprodukter. Det är billigare än i Sverige men mångdubbla priset mot de små affärerna med kopior.

Har du läst om vår fantastiska vandring i Annapurna? Det borde du göra. Vandringen är uppdelad i 4 delar för att göra det lätt för dig att hitta rätt.

Del 1: Från början av Annapurna Circuit till Tilicho Sjön

Del 2: Tilicho Sjön över Thorung Pass (5400m) till slutet av Annapurna Circuit via Kophra Dandra

Del 3: Annapurna Basecamp

Del 4: Mardi Himal (Helt seriöst, missa inte den här! Om du ska göra en vandring så läs det här!)

Är det något du tänker ha med som saknas på vår lista?

Comments